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오늘의 영단어 - betray : 배반하다, 배신하다, 거역하다 Do not hallo till you are out of the wood. (숲에서 다 빠져 나올 때 까지는 좋아하지 말라.)우정이라든가 그와 비슷한 감정은 나에겐 고통을 의미한다. 가엾은 베토벤, 너에겐 그것으로 좋다. 행복은 외부에서 오는 것이 아니다. 너는 모든 것을 너의 마음속에서 창조해내지 않으면 안 된다. 오직 관념의 세계 속에서만 너의 친구를 발견할 수 있을 것이다. -베토벤 배우는 자가 첫째 할 일은 나를 떠나는 것이다. 나를 떠난다는 것은 내 몸에 매이지 않는 것이다. -정법안장 오늘의 영단어 - pus milk : 고름우유 오늘의 영단어 - prank calls : 장난전화 오늘의 영단어 - off-season : 제 계절이 아닌, 철이 지난 :한산기, 시즌 오프 오늘의 영단어 - advance : 진전, 진보, (남녀간의) 구애,유혹 오늘의 영단어 - modest : 겸손한, 삼가는, 조심스러운, 정숙한, 간소한 섬유질이 많은 껍질은 그대로 먹어주면 비만은 오지 않는다. 섬유질은 정장작용을 활발케 하고, 장벽을 통해 흡수되는 지방을 훑어내리기 때문에 흡수가 덜 된다. 지방은 단백질보다 배가 넘는 칼로리를 갖고 있다. -김해용